Aromatherapie

Aromatherapie biedt heel veel voordelen. Je kunt er een oppepper van krijgen of juist van kalmeren. Aromatherapie werkt ook preventief omdat ze het immuunsysteem kan versterken en de negatieve effecten van stress kan verlichten. De oliën zijn afkomstig van geneeskrachtige planten en kruiden en hebben allemaal hun specifieke kwaliteiten. Het is zeer effectief in te zetten bij o.a. stress, boosheid, angsten, spijsverteringsklachten en slaapproblemen. De essentiële oliën werken via het reukorgaan maar ook worden de oliën door de huid opgenomen en komen in de bloedbaan terecht. Op die manier hebben de essentiële oliën hun werking op het hele lichaam. Gevoelige mensen reageren sterk op prikkels van buitenaf. In de aromatherapie kun je daar op een positieve manier gebruik van maken. Aromatherapie kun je op verschillende manieren inzetten o.a. bij massage, als prikkeltherapie in de vorm van wrijfolie, voetenbaden en verdamping. Sommige oliën zijn ook geschikt voor inname.

young living olien

De voordelen van etherische oliën:

  • Ze bevatten de regeneratieve, zuurstofverrijkende en immuunversterkende eigenschappen van planten;
  • Essentiële oliën kunnen binnen 20 minuten invloed hebben op elke cel van het lichaam;
  • Het zijn zeer krachtige antioxidanten;
  • Ze zijn antibacterieel, virusremmend en schimmelwerend;
  • Ze ondersteunen ons lichaam;
  • Ze zijn aromatisch; als ze verspreid worden in een ruimte zorgen ze voor luchtzuivering;
  • Ze bevorderen ons emotionele, lichamelijke en geestelijke welzijn.

Nieuwsberichten